Wie ich arbeite

Ich bin davon überzeugt….

Jeder Mensch empfindet, verarbeitet und bewertet seine Erfahrungen in unserer komplexen Beziehungswelt individuell.

Jeder Mensch, jede Beziehung hat ihre ganz eigene Geschichte, die in ihrer Einzigartigkeit behandelt werden will.

Jeder Mensch, jede Partnerschaft verfügt über Ressourcen, die beim Finden von Lösungen und Entwickeln von Handlungsräumen mitwirken.

In der Therapie werden Impulse gegeben, die den Prozess des Verstehens von sich selbst und der Anderen unterstützen.

Was mir wichtig ist: eine individuell abgestimmte Therapie und Beratung

In der Arbeit mit Ihnen geht es mir um ein achtsames und wertschätzendes Wahrnehmen und Verstehen ihrer Bedürfnisse und belastenden Schwierigkeiten in der Beziehung.

Auf der Suche nach Lösungen in ihrem Prozess braucht es

~ein differenzierte Betrachtung und ein umfassendes Verständnis ihre Situation

~das Aufspüren und Nutzen von unterstützenden Ressourcen

~die Entwicklung eines konstruktiven und kreativen Kommunikations- und Handlungsraumes

Mit welchen Methoden und Techniken arbeiten wir?

Mein fachliches Wissen, mein Menschbild und meine jahrzehntelange Erfahrung sind die Grundpfeiler für einen individuell zugeschnittenen Therapie- und Beratungsprozess. Dabei fließen folgende therapeutische Ansätze in die Arbeit mit Ihnen ein.

Psychodynamischer und Systemischer Therapieansatz

~Unterstützung einer Konstruktiven Kommunikation und Konfliktlösung

~Aufspüren von Ressourcen

~Verstehen der Beziehungsdynamik vor dem Hintergrund der individuell geprägten Beziehungsmuster

~Klärung von Schwierigkeiten im Umgang mit Intimität und Sexualität

~Beachtung transgenerativer Prozesse innerhalb von Familiensystemen

Körperorientierten, achtsamkeitsbasierten Methoden

~Unterstützung der verkörperten Selbstwahrnehmung als Basis für eine bewusste erfüllende Interaktion zwischen „Ich und Du“.

~durch die Signale des Körpers ein informatives und verlässliches Feedback zur Selbstregulation erhalten

~Emotionale Erregung differenzieren und Gefühle konstruktiv kommunizieren

Was Sie zum Gelingen einer Therapie oder einer Beratung beitragen können

Eine interessierte und offene Grundhaltung und die Bereitschaft der Auseinandersetzung und des Austausches sind für die Suche nach dem Wesentlichen die wichtigsten Voraussetzungen.